Scopri il TUO movimento naturale!

Che cosa hanno in comune un atleta olimpionico, un sedentario asmatico, un’anziana con il morbo di Parkinson e un ragazzo che sta andando a Tokyo in bicicletta?

Tutti stanno avendo grossi benefici dalla pratica del Movimento Arcaico.

Se sei tra le tante persone che hanno un enorme bisogno di movimento ma che fanno fatica ad ammetterlo, il Movimento Arcaico può aiutarti a raggiungere un livello di benessere superiore.

Quante persone conosci che riescono a correre per 100 metri senza sentirsi sfiniti subito dopo, fare un salto di 2 metri o arrampicarsi su un albero senza aver paura? Di sicuro ne conosci poche e questo non è naturale.
Un livello così basso di capacità fisiche non è normale, come non è normale perseverare in abitudini dannose, rimuginare continuamente senza agire e avere un senso di vuoto e di incompletezza nella vita.

Ma allora quali sono le tue reali possibilità? Cosa ti perdi non conoscendole?

Se stai leggendo questa pagine è molto probabile che ti interessi esplorare queste possibilità.

Movimento Arcaico - Quadrupedia

Il Movimento Arcaico

Il Movimento Arcaico è un metodo semplice, approfondito ed efficace che ti permette di accedere agli Archetipi Motori e recuperare il movimento naturale, con un drastico miglioramento della qualità totale della tua salute.
Fare Movimento Arcaico vuol dire praticare, scoprire ed esplorare profondamente i gesti archetipici innati dell’essere umano utilizzando appieno la capacità di apprendimento naturale. Il corpo risponde immediatamente a questi stimoli, li riconosce come propri e migliora velocemente i propri schemi di movimento.
Il Movimento Arcaico si pratica sia a contatto con la natura sia in una palestra o a casa propria.

Cosa si fa in pratica?

Si riscoprono e si esplorano tutti i gesti archetipici, quei movimenti naturali dell’essere umano con cui la nostra specie si è evoluta e grazie ai quali è sopravvissuta: la corsa, il lancio, la danza, la lotta e molti altri ancora.

La particolarità del Movimento Arcaico è che ti permette di eseguire questi movimenti avvicinandoti sempre più alla loro forma originaria. Solo così puoi trarne davvero tutti i benefici.

Sistema di allenamento

Il Movimento Arcaico è prima di tutto un potente stimolo del sistema nervoso che libera il corpo da schemi disfunzionali e rigidità. Un sistema più funzionale e libero di esprimersi è più forte, più resistente e più coordinato. Chi è sedentario riscopre naturalmente uno stato di forma migliore, chi è già allenato migliora le sue prestazioni.

Una volta aumentata la qualità del tuo movimento puoi tranquillamente aumentare il carico allenante; scoprirai che questo rende l’attività ancora più divertente.

Maggiore energia e vitalità

Fra gli effetti del Movimento Arcaico c’è un profondo riequilibrio del tono neuromuscolare del tuo intero organismo. Questo permette di ridurre sprechi di energia impiegata in inutili tensioni, e di avere un surplus di energia per i tuoi impegni quotidiani.
Il tuo sistema nervoso regolerà al meglio le sue funzioni dandoti una migliore qualità di sonno la notte e una maggiore vitalità di giorno. In natura ogni animale è fatto per esprimere la sua forza al massimo del suo potenziale. Con il Movimento Arcaico puoi avvicinarti nuovamente a questa condizione.

Uno strumento di evoluzione personale

Fare Movimento Arcaico ti permette di contattare risorse interiori che in questo momento sono bloccate e invisibili e che puoi utilizzare nella tua vita quotidiana. Troppo spesso ci limitiamo a causa di stanchezza e dolori oppure di convinzioni inibitorie e preoccupazioni. Con una buona pratica di Movimento Arcaico puoi rimuovere questi limiti e contemporaneamente essere in grado di accedere alle tue piene potenzialità. In questo modo sarà possibile superare ostacoli, afferrare occasioni e fare un salto di qualità nelle tue relazioni interpersonali e lavorative.

Chi è Massimo Mondini?

Ho iniziato a fare Movimento Arcaico, come chiunque altro, già in utero e ancora di più nei primi mesi dopo la nascita, poi, sempre come chiunque altro cresciuto nel mondo “civilizzato”, a causa dei pressanti condizionamenti del nostro ambiente, l’ho perso in parte.
Ho cercato di riconnettermi con le abilità motorie e psicomotorie archetipiche tramite una gran quantità di discipline che studiavo e praticavo in maniera intensiva; alcune di stampo marziale, soprattutto kung fu e arti marziali filippine, altre di matrice energetica, come il Qi Gong e lo Yoga, altre ancora più recenti come il metodo Feldenkrais e molti metodi simili.”

Quello che puoi ottenere con il Movimento Arcaico

(e con nessun altro metodo)

La tua vita cambia

Migliorando il tuo movimento fisico potrai migliorare il modo in cui ti muovi in tutti gli ambiti della tua vita. Fare un salto di qualità, afferrare un’occasione e oltrepassare un ostacolo non sono solo modi di dire.

Acquisisci lucidità mentale

Quando il movimento fluisce anche il pensiero inizia a fluire. I movimenti archetipici sono ottimi attivatori del sistema nervoso (e quindi anche del cervello) che ci portano ad una condizione di efficacia ed equilibrio psicofisico.

Si risveglia la tua forza primordiale

Si recupera la forza innata in noi che non è solo fisica, ma anche mentale ed emotiva. In questo modo puoi affrontare la vita e le sue scelte in modo deciso, efficace e sereno.

Ricontatti il tuo istinto

Riscoprire l’istinto è il modo migliore per agire secondo i nostri bisogni invece che secondo regole e comportamenti appresi, non sempre benefici per noi. Se davvero una decisione è dettata dall’istinto allora è impossibile sbagliarsi.

Ecco cosa dice chi ha praticato Movimento Arcaico

Samantha Cristoforetti

Prima astronauta italiana

Andrea Fredi

Ricercatore e divulgatore, fra i massimi esperti europei di EFT e Logosintesi

Alex Bellini

Atleta dell’estremo

Gli articoli

Puoi tornare in questa sezione periodicamente per trovare articoli di approfondimento, Pillole video con consigli utili e interviste a persone vicine al Movimento Arcaico.

Gli esperti

Gli esperti hanno completato un percorso di formazione molto approfondito e hanno dimostrato di avere una grande attenzione alle esigenze di chi si avvicina al percorso.

I prodotti

Alcuni prodotti rispondono a esigenze specifiche, come ad esempio il sempre più diffuso mal di schiena, altri presentano percorsi di crescita a 360°.

La formazione

Il corso di formazione in Movimento Arcaico è un percorso di evoluzione personale ed è impostato in modo da ottimizzare l’apprendimento e ottenere benefici da subito.

Tutti possono ottenere risultati
indipendentemente da età e stato di forma

Inizia subito a fare la tua prima esperienza
di Movimento Arcaico

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il video di un rilassamento naturale ed efficace

Il Movimento Arcaico è bellissimo perché ti mette in una postura in cui si è rilassati e potenti, la camminata cambia completamente, è più decisa e sicura, ci si sente molto più a proprio agio con il corpo.”

luigi-nalli
Luigi Nalli, Informatico








 

 

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