Testimonianze

Eccoti una piccola selezione delle testimonianze ricevute sul Movimento Arcaico. Nota bene: tutte le testimonianze video sono volutamente registrate in formato “reale” col minimo di tagli.

“Un’esperienza meravigliosa, la rifarei”

~ Samantha Cristoforetti, Settembre 2008, ex pilota di Jet e ora prima astronauta italiana

——————————————————————————————————————

“Ho ricevuto molto più di quello che mi aspettassi”

~ Andrea Fredi, Ricercatore e divulgatore, fra i massimi esperti europei di EFT e Logosintesi

——————————————————————————————————————

“Ho recuperato e potenziato i miei movimenti”

~ Alain Ganga, istruttore di Capoeira, aveva spesso problemi alla schiena

——————————————————————————————————————

“Massimo Mondini e il Movimento Arcaico ti danno la possibilità e il piacere di risentirti a contatto con te stesso”

~ Alex Bellini, esploratore dell’estremo. Ha attraversato l’oceano pacifico e l’atlantico a remi. Ha corso la Marathon de Sable, 240 Km nel Sahara marocchino. Ha corso l’Alaska Ultrasport Impossible, 1700km a piedi trainando una slitta

——————————————————————————————————————

“Ottimo per ricaricarsi mentalmente e fisicamente”

~ Gianluca Farina, Medaglia d’oro olimpica canottaggio, allenatore della nazionale

——————————————————————————————————————

“Prima avevo difficoltà ad avanzare a livello tecnico. Migliorata anche la vita di tutti giorni: lucidità, quiete e sonno riposante”

~ Simone Raineri, medaglia d’oro olimpica canottaggio 

——————————————————————————————————————

“Vorrei avere Massimo al mio fianco prima di ogni concerto”

Senza dubbio offre un giovamento al corpo ed alla mente sviluppando benessere e spiritualità L’esperienza : viaggiare attraverso i miei limiti per poi superarli, per poi fondamentalmente alzare la qualità delle giornate. Se potessi, e parlo sul serio, vorrei avere Massimo al mio fianco prima di ogni concerto .

~ Ivan Ciccarelli, Musicista

——————————————————————————————————————

“Maggiore equilibrio e vitalità, grazie Massimo!”

“Il Movimento arcaico conduce alla riscoperta dell’energia vitale dentro di noi. Poichè corpo e mente sono indissolubilmente legati, il lavoro fisico del Movimento Arcaico porta un benessere non solo somatico ma anche della mente e dello spirito. Ho raggiunto un maggiore contatto con il mio centro, maggiore equilibrio e vitalita’. Grazie Massimo!”

~ Dott Luca Esposito, Medico, Milano

——————————————————————————————————————

“Il Movimento Arcaico fa emergere salute, serenità e realizzazione”

“Vuoi finalmente fare quello che è meglio per te e guadagnarne in salute, serenità e realizzazione? Ecco…il movimento arcaico fa emergere tutto ciò! Lo so, lo so, sembra uno spot pubblicitario… ma che ci posso fare se è così davvero! Da quando ho cominciato a fare movimento arcaico ho intrapreso un percorso che mi sta rivoluzionando tutto. Rimettermi in contatto con le sensazioni ed emozioni mi è stato e mi sarà indispensabile per fare le scelte giuste. Dal rapporto con gli altri, al lavoro, all’alimentazione, allo svago. Cominciando a liberarmi dei vincoli e dei freni tipici della nostra cultura, sta emergendo un potenziale enorme (che poi è quello che ogni uomo e donna hanno se liberi di esprimerlo)! Non di poco conto è che lungo questo percorso ho avuto e ho ancora l’occasione di conoscere persone eccezionali!”

~ Francesco Schiraldi, Studente di scienze motorie, Personal trainer, Padova

——————————————————————————————————————

“Praticare il Movimento Arcaico è il meglio che puoi concederti”

“Vuoi migliorare davvero qualcosa nel tuo modo di muoverti nel senso più generale che puoi immaginare, di respirare, di correre, di saltare, insomma di vivere la tua corporeità? Praticare il Movimento Arcaico è il meglio che puoi concederti per raggiungere questo obiettivo. Il risultato più originale e decisivo per il mio lavoro e per me stesso è stata la scoperta e l’esperienza delle componenti ritmiche del movimento.”

~ Paolo Gattimolo, Allenatore Sportivo

——————————————————————————————————————

“E’ semplice, divertente e potente”

“Il Movimento Arcaico è la forma più “naturale”, “fisiologica” e “funzionale” di movimento che io conosca. E’ semplice, divertente e potente. Lo raccomando caldamente a tutti quelli che vogliono espandere le proprie capacità fisiche oltre il fitness “tradizionale”.”

~ Zio Hack

——————————————————————————————————————

“Eccellente integrazione per terapie fisiche”

“Il Movimento Arcaico, ripristinando funzioni motorie fondamentali, è un’integrazione eccellente per percorsi di terapia fisica e per le sedute di osteopatia.”

~ Claudio Bozzetti, Esperto di tecniche di riabilitazione, Massaggiatore della Nazionale Italiana di Calcio

——————————————————————————————————————

“Scomparse emicranie e dolori mestruali”

“Il movimento arcaico è un’esperienza affascinante sotto ogni punto di vista: è primitivo, energetico, restituisce l’unicità, finalmente, al moderno dualismo “mente-corpo”. Dopo la prima esperienza fatta con Massimo (di un solo giorno!) il risultato più eclatante è stato la scomparsa totale – durata un intero anno – di cefalee e dolori mestruali. Ancora più duratura, però, è la sensazione di aver liberato da vincoli i propri movimenti.

~ Valentina Giorgis, Dottoranda in Nanotecnologie, Studente al CERN di Ginevra

——————————————————————————————————————

“Benessere fisico e mentale, recupero delle energie e aumento delle performance sportive”

“Benessere fisico e mentale, recupero delle energie e aumento delle performance sportive: questa è la mia esperienza del Movimento Arcaico. Ho scoperto il Movimento Arcaico con il DVD “Zaryadka” circa 5 anni fa ed ancora oggi sfrutto i semplici esercizi appresi perché danno risultati EVIDENTI ed IMMEDIATI. Si può usare Zaryadka per migliorare le proprie performance sportive, per ritrovare equilibrio e benessere nella quotidianità o per riscoprire le potenzialità del proprio corpo. Una cosa mi ha stupito: dopo una notte insonne, bastano 10 minuti di Zaryadka per ritrovare benessere ed energia fisica e mentale per tutto il giorno! SUPER-CONSIGLIATO!”

~ Nicola Tomba, Vicenza

——————————————————————————————————————

“Ho acquisto una nuova consapevolezza del corpo”

“Il Movimento Arcaico mi ha permesso di acquisire movimenti complessi senza nessuno sforzo di apprendimento. Mi ha fatto acquisire una consapevolezza del corpo e dei movimenti che non avevo assolutamente.”

~ Thomas Serafini, Dipartimento di Matematica, Università di Modena

———————————————————————————————————————

“Esperienza completa e profonda”

“Molti trattano di benessere, pochi sanno insegnarlo veramente. Dopo tanti anni di ricerca finalmente un’esperienza completa e profonda. Il Movimento Arcaico sta affinando i miei riflessi, ottimizzando i miei movimenti, equilibrando il mio corpoe mi sta dando ottimi imput per ristabilire il riequilibrio emozionale. Il Movimento Arcaico:

• CONGRUENZA tra corpo cuore e mente,
• Profondo senso di CONNESSIONE tra te stesso e l’ambiente,
• RISCOPERTA del potenziale dormiente.
• Grande professionalità e passione

Amo il metodo d’insegnamento di Massimo: istintività, libertà di movimento, gioia nell’esprimersi, sensazione di sicurezza e di sentirsi “nel momento” . Altre discipline trattano separatamente e superficialmente questi temi. Massimo ha saputo integrarli ed approfondirli ideando un lavoro efficace ed innovativo. E’ l’esperienza più completa ed intelligente che mi sia capitato di vivere.”

~ Milena Merletti, Laureata in Scienze Motorie Calciatrice di serie B e C, Coach Autodifesa Femminile e Ginnastica Adulti

——————————————————————————————————————

“Complemento ideale di un trattamento osteopatico”

“I movimenti eseguiti con la scioltezza e la calma che Massimo suggerisce sono l’ideale per far riacquistare alla schiena una buona mobilità senza traumi; inoltre, insieme agli esercizi di mobilità articolare, possono essere il complemento ideale di un trattamento osteopatico.”

~ Giovanni Amadasi, Direttore del Collegio Italiano Osteopati

——————————————————————————————————————

“Oltre ogni mia aspettativa”

“La Settimana Arcaica è andata oltre ogni mia mia aspettativa, mi sono rilassato e al tempo stesso sono entrato in contatto con la natura e con me stesso, scoprendo e ampliando abilità che spesso non si usano.”

~ Stefano Andrade, Maestro di Kung Fu

——————————————————————————————————————

“Ci si sente rilassati e potenti”

“Il Movimento Arcaico è bellissimo perché ti mette in una postura in cui si è rilassati e potenti, la camminata cambia completamente, è più decisa e sicura, ci si sente molto più a proprio agio con il corpo.”

~ Luigi Nalli, Informatico, Verona

——————————————————————————————————————

“Da quel giorno non ho avuto più mal di testa!”

“Era un brutto periodo per me, sempre molto molto stanca e con la sensazione di non avere più le forze per fare le cose. Quando mio figlio Francesco mi ha parlato del Movimento Arcaico e ho capito che uno degli scopi di questa disciplina è di far riemergere le forze e il desiderio di movimento naturali che ci sono dentro di noi, tra l’altro con gesti semplici, mi è piaciuto subito di pensare che esistesse la possibilità di ritrovare un mio equilibrio psicologico attraverso un delicato ri-equilibrio del corpo. Racconto un aneddoto che mi piace molto. Avevo avuto da qualche giorno un colloquio personale con Massimo quando ho cominciato, con mio grande stupore, a “desiderare di passeggiare”. Stavo passeggiando sul lungo lago – dove vivo – quando una persona mi ha sorpassato correndo…e, all’improvviso, senza accorgermene, mi sono messa a correre anch’io! Era da quando ero piccola che non lo facevo, ovvero la bellezza di cinquant’anni! Ah, da quel giorno non ho avuto più mal di testa!”

~ Valeria De Marco, Bardolino sul Lago di Garda, Designer

——————————————————————————————————————

“Miglioramento a 360° della qualità della vita in due settimane”

“Il Movimento Arcaico, in qualsiasi sua forma, permette di ritrovare la percezione della tua fisicità. Cosa che con la vita di tutti i giorni, l’abitudine a stare fermi davanti la tv o al pc, si perde senza accorgersene. Il ritrovare questa percezione di se stessi come “corpo, sensi, equilibrio, ossa, muscoli” è già una buona cosa di per se. Ma l’aspetto migliore, e per di più sorprendente, è lo scoprire che questa “riscoperta” ha un impatto tremendo anche sulla psiche. Ci si ritrova improvvisamente ad avere più confidenza con se stessi, più equilibrati e stabili e meno propensi a perdersi in percorsi di pensiero nevrotici e malsani. L’umore migliora decisamente e i rapporti con gli altri diventano più facili e immediati.

Il senso di autostima e sicurezza migliora enormemente, e non al livello di convinzioni intellettuali – non sono le idee su che cambiano, cambia istintivamente (e pertanto senza sforzo cosciente) l’identificazione che si ha con il nostro conglomerato mente-corpo. Questi cambiamenti sono notevoli in quanto originano non dalla mente, ma dalla ritrovata unione fra mente, spirito e corpo.

Con una seria e consistente pratica del Movimento Arcaico, nell’arco di un paio di settimane si attua un miglioramento a 360 gradi della qualità della vita sotto tutti gli aspetti, salute, vitalità, serenità, gioia di vivere, sessualità ed ottimismo. Sono convinto che la maggior parte, se non tutte, delle persone sofferenti di ansia e attacchi di panico potrebbero ottenere risultati oltre ogni aspettativa praticando il Movimento Arcaico. Il Movimento Arcaico comincia come un esercizio fisico, ma se perseguito sboccia in una olistica riscoperta di un “sé” che comprende tutto ciò che abbiamo lasciato indietro vivendo una vita fatta sempre delle stesse movenze e gesti. I numerosi benefici fisici che ho ottenuto dal M.A., elasticità scioltezza, eleganza nei movimenti, plasticità, resistenza e ritmo, sono risultati eccezionali di per sé, ma vengono adombrati da quello che è stato il cambiamento conseguente nella percezione di me stesso e nel modo in cui affronto la vita. Il Movimento Arcaico cambia fisico E mente ridefinendo il loro reciproco rapporto in una nuova percezione l’uno dell’altro.”

~ Adriano Massi, Web and Mobile Developer

——————————————————————————————————————

“Esperienza unica, semplice e potente”

“Esperienza unica: cosi semplice e cosi potente che non è possibile descrivere a parole. In poche ore il corpo si sveglia, in qualche giorno le incrostazioni che limitavano i nostri movimenti si sbriciolano. Intelligenza corporea aumentata, fiducia nelle proprie abilità fisiche. Si torna a imparare il movimento in un mix tra gioco e apprendimento. Non ultimo la compagnia SEMPRE superba. Massimo ha un talento per circondarsi di persone stupende.”

~ Manolo Macchetta, Milano

——————————————————————————————————————

“Ideato da un vero esperto”

“E’ un programma di recupero motorio ideato da un vero esperto per di più appassionato di ciò che fa, realmente divertente e facile da svolgere. Dà la possibilità di recuperare una certa istintività sepolta e un maggior ascolto del corpo.”

~ Federico Zanella

——————————————————————————————————————

“Mente più fresca e corpo più agile”

“Il Movimento Arcaico ti permetterà di fermarti un attimo e riconnetterti con te stesso, in modo da comprendere meglio i segnali che il tuo corpo ti sta dando. Ritornerai con una mente più fresca e un corpo più agile. In che modo? Giocando e divertendoti, più ti metterai in gioco, più sorprese positive avrai.

Posso descrivere i corsi di movimento arcaico che ho seguito con due parole: preparazione ed evoluzione, nel senso ce fornisce gli strumenti per portare il proprio corpo ad essere pronto e reattivo nel’affrontare il proprio percorso di crescita, è un ottimo sostegno per prendere decisioni e perseguirle. Ti trovi in situazioni in cui, tramite gli input motori suggeriti, sei tu ad insegnare al tuo corpo, l’alternarsi di momenti di puro divertimento sociale e sottile ascolto di se stessi, aumenta l’equilibrio e la stabilità emotiva. I risultati fisici passano in secondo luogo, diventando ovvio lo stato di benessere. Comunque fra i risultati: la libertà di correre in discesa dopo anni di perplessità sulla stabilità di un ginocchio, crescita emotiva, flessibilità nell’affrontare nuove situazioni.”

~ Stefania Delprete, Milano

——————————————————————————————————————

“Te lo consiglio di cuore”

“Da circa 2,3 milioni di anni a 10’000 anni fa i nostri antenati hanno visto evolvere il proprio sistema neurovegetativo, somatico e psichico attraverso il confronto con un ambiente operativo molto diverso da quello in cui viviamo oggi. Mentre ringraziamo gli sforzi adattativi che hanno portato la nostra linea di sangue ad avere termosifoni, frigoriferi e un tetto sulla testa non dimentichiamo che il nostro DNA in questi ultimi 10’000 anni di agricoltura e stanzialità è cambiato solo dello 0,02%. Questo significa che la qualità dei movimenti e delle esperienze di cui ha bisogno il nostro sistema per calibrarsi al meglio, per crescere equilibrato e per funzionare in maniera ottimale non è cambiata.

Il Movimento Arcaico di Massimo attraverso la riscoperta, il ricordo, di questi gesti archetipici e di questi stimoli ormai perduti ha il piacevole effetto di farti esperire come dovresti sentirti e, forse, come ti sei sentito soltanto da bambino quando giocavi all’aperto ed il bello è che è già tutto lì, dentro di te, che aspetta solo d’essere spolverato per tornare a funzionare come dovrebbe. Non si tratta di imparare, è qualcosa che riguarda il ricordare, il far rivivere. E te lo consiglio di cuore.

Sono davvero troppe le esperienze, le scoperte e i risultati del Movimento Arcaico per essere enumerate e questo non perché siano quantitativamente abbondanti, ma perché non credo esista un ambito dell’esperienza umana, del movimento, della psiche che non sia toccato dall’esperienza totale, olistica, interazionista fra tutte le parti coinvolte nel gioco della vita che il Movimento Arcaico va a rimettere in funzione.

Risultati come una migliore gestione delle emozioni, delle scelte, si intrecciano in un continuum senza interruzione con risultati riguardanti un miglior equilibrio, una migliore postura… è tutto dissolto insieme ed è davvero difficile e non necessario dividere le singole parti per enumerarle.

La scoperta importantissima sul ruolo del ritmo per i nostri processi fisici e cerebrali, per esempio, ha risultati e significati che toccano aree apparentemente distanti e scollegate fra loro, come la capacità di stare accanto a persone che si lamentano senza farsene abbattere, la capacità di ballare provando piacere, la capacità di scendere di corsa per un dirupo scosceso, la capacità di fare un massaggio profondo, di trovare una soluzione creativa ad un ostacolo…ecc.

L’esperienza è molto soggettiva, riguardo al Movimento Arcaico. Ogni persona ha una base comune da spolverare ma anche un bagaglio personale di traumi, convinzioni, punti di forza e punti deboli, e così è normale osservare esperienze forti e piacevoli ma completamente diverse per ogni partecipante, la mia personale esperienza è stata il sentire fiumi di endorfine scorrere nelle vene, l’aver bisogno di dormire meno 4 ore a notte svegliandomi più riposato che mai, il sentirmi sereno ed in pace con tutti, l’aumento del senso del ritmo e della voglia di ballare tipiche di africani e brasiliani, un’energia ed una sensazione di pienezza straordinariamente alte.

Sono tutti effetti che molte persone ricercano attraverso il consumo di Extasy, e che in realtà erano lì sepolti da millenni….nel solito ultimo posto in cui li si sarebbe cercati.”

~ Aivia Bianchin, Bologna

——————————————————————————————————————

“Dopo aver partecipato al corso sono rinato”

“E’ una pratica rigenerante. Dopo aver partecipato al corso sono rinato. In una parola la capacità di recuperare, in breve tempo, in ogni condizione, un senso di profondo benessere.”

~ Paolo Menoni, Impiegato, Parma.

——————————————————————————————————————

“Una profonda sensazione di serenità”

“Ritrovare la gioia di fare attività fisica, riscoprendo la natura come bambini. Come risultato ho ottenuto una maggiore mobilità delle articolazioni e una profonda sensazione di serenità.”

~ Daria Leuzzi, Traduttrice, Faedo.

——————————————————————————————————————

“Veramente entusiasmante!”

“E’ un modo di approccio al movimento fisico diverso, nuovo, ma che per assurdo è sempre esistito. Veramente entusiasmante! La prima volta che ho sentito “Movimento Arcaico” ho pensato tutto tranne quello che significava, mi faceva anche un po’ paura . Invece ti permette di ritrovare te stesso, di capire molte cose facendo “ginnastica”. Non avrei mai pensato che semplici movimenti che non sei più abituato a fare, ti aiutassero ad avere una visione più ampia di chi tu sei.”

~ Elisa Bussoni, Langhirano, Parma

——————————————————————————————————————

“Approccio ludico e piacevole al benessere psico-fisico”

“Mi ha fatto riscoprire le grande capacità che ha il nostro corpo di adattarsi in maniera naturale alle condizioni e sollecitazioni esterne con “movimenti arcaici” che ricordavo da bambino, ma che pensavo persi con l’età. Un approccio ludico e piacevole al benessere psico-fisico, la riscoperta del contatto fisico con gli elementi e le situazioni naturali; il risultato di una flessibilità e adattabilità migliorata alle sollecitazioni esterne.”

~ Ezio Mascarin, Pordenone

——————————————————————————————————————

“Riacquistato mobilità articolare, alla faccia dei dolori”

“A 50 anni, con un passato di sport da combattimento, ho riacquistato una mobilità articolare (alla faccia dei dolori) che non credevo più possibile.”

~ Francesco Fontana

——————————————————————————————————————

“Immenso beneficio per tutto l’organismo”

“Il Movimento Arcaico è fantastico. Siamo prigionieri inconsapevoli di una gabbia che ci opprime e ci distorce. Grazie al Movimento Arcaico si diventa consapevoli dei blocchi, delle rigidita’ di schemi di movimento e postura errati e cosi si riappropria della nostra originale fluidita’e scioltezza con immenso, ripeto, IMMENSO beneficio per tutto l’organismo mente, corpo e spirito.”

~ Gianfranco, Musicista di Catanzaro

——————————————————————————————————————

“Miglioramento generale del benessere”

“Ho provato a cambiare i gesti della vita quotidiana seguendo il movimento arcaico e subito ho sentito un miglioramento generale del benessere.”

~ Roberto Marchetti, Treviso, Studente Università di Padova

——————————————————————————————————————

“Avevo certi dolori e mi sentivo stanco…”

“Il movimento arcaico è l’essenza per il benessere di una persona, parte dalle cose semplici per farti ritrovare un benessere ed una consapevolezza che per me era quasi sconosciuta. Consapevolezza del corpo e del movimento all’interno del mio corpo, come il mio corpo risponde e perchè avevo certi dolori o mi sentivo stanco, riuscendo a gestire meglio le mie energie. Ad esempio le mie anche e talloni non sono piu’ doloranti e quello alle spalle è quasi completamente sparito. In particolare nello sport ho improvvisamente cambiato approccio con meno fatica è piu’ risultati.”

~ Salvatore Fagone, Tecnico impiegato

——————————————————————————————————————

“Molto corroborante”

“Ho ottenuto una nuova elasticità del corpo. Molto corroborante ed entusiasmante!”

~ Alessandro Dallolio, Film maker, Milano

——————————————————————————————————————

“Cambiamenti evidenti sia nel breve che nel lungo termine”

“Consiglieri il MA a chiunque fosse interessato a migliorare anche un solo piccolo aspetto della propria vita: penso – avendolo sperimentato – che le ricadute di questa attività siano veramente molte e possano apportare benefici ai praticanti, indipendentemente dalle proprie condizioni di partenza o dall’attività lavorativa svolta. Mi sento di consigliare il MA anche perché dopo la mia prima esperienza arcaica (una delle Domeniche Arcaiche organizzate da Massimo) ho notato alcuni cambiamenti evidenti sia nel breve termine (una scioltezza nelle spalle e nelle braccia che non ricordavo da anni) che nel lungo termine: mi piace sottolineare come una sola giornata arcaica sia stata sufficiente a “riportare in superficie” la voglia di fare movimenti che ritenevo “persi” da tempo come arrampicarsi (sugli alberi) e correre/muoversi (soprattutto tra gli alberi e su superfici irregolari), al punto che adesso sento ogni tanto il “bisogno” di mettere in atto questi movimenti.”

~ Gionata

——————————————————————————————————————

“Risolti problemi alla cervicale, alla zona lombare e a tutte le articolazioni.”

“Il Movimento Arcaico mi ha permesso di sentire veramente il mio corpo, di sentirlo piacevolmente nello spazio, ma anche internamente, in tutte le sue parti; mi ha restituito l’equilibrio, non solo fisico, ma anche nel rapporto con la natura, la città e me stesso. E’ divertente, Massimo è chiaro e preciso, molto attento anche alle piccole cose. Io pratico Qi Gong e Tai-Chi, il Movimento Arcaico mi ha aiutato molto ad acquistare consapevolezza in ogni movimento, a capire che anche i gesti più semplici se fatti nel giusto modo hanno un grande potere sul nostro corpo, sul nostro organismo. Con il Movimento Arcaico ho risolto problemi alla cervicale e alla zona lombare, alle caviglie e a tutte le articolazioni.”

~ Simone Giacomelli, Direttore Archivio Fotografico Mario Giacomelli (Senigallia)

——————————————————————————————————————

“Mi ha fatto riscoprire il piacere di fare movimento!”

“Il Movimento Arcaico mi ha fatto davvero riscoprire il piacere del movimento! Dopo aver provato il Movimento Arcaico, anche nei periodi in cui non riesco a trovare il tempo per l’attività fisica, sento proprio il bisogno di dedicare del tempo, anche solo 10 minuti, ad alcuni esercizi per ristabile un certo “equilibrio”. Ho acquisito una maggiore consapevolezza del mio corpo, in particolare delle tensioni che si verificano in caso di stress e avendone consapevolezza riesco a scioglierle prima e più agevolmente.”

~ Emanuela D’Angelo, Roma